気を使ってばかりで、いつも周りに合わせている。
自分の本音を飲み込むことに慣れてしまって、何がしたいのか、どう感じているのかも、分からなくなってきた…

今の社会は、誰もがどこかで無理をしています。
職場、家族、友人、SNS…
人間関係の中で気を張り続け、疲れてしまっている方が本当に増えています。

私はこれまで、そうした心の疲れや、言葉にできない違和感を抱える方々と向き合い、安心して話せる場をつくり、一緒に“本当の気持ち”を見つけてきました。

ネガティブになってしまうのは、弱いからではありません。
心が、自分を守るためにサインを出しているだけです。

「こんなこと、話してもいいのかな…」
「こんな自分じゃダメなんじゃないか…」
そんな風に思っていた方が、少しずつ言葉を取り戻し、自分らしさを思い出し、笑顔を取り戻していく姿を、私は何度も見てきました。

誰かのためにがんばるのは素晴らしいことです。
でも、それと同じくらい、自分を大切にしてもいいはずです。

・うまくいかない人間関係に悩んでいる
・何となくいつも気持ちが沈んでいる
・自分の気持ちを話す相手がいない
そんな方のために、私はここにいます

あなたが抱えている思いを、どんなことでも聞かせてください。
今のままのあなたで、大丈夫です。
一緒に言葉にして、一緒に整理して、少しずつ前へ進んでいきましょう。

・株式会社Teamfree代表
・ジャパンマインドマスター協会代表
・物販事業