SNSを開くたび、同世代の友人、知らない人も、楽しそうにしている投稿をみると「私はこのままでいいのかな…?」って思う時ってありますよね?
これまで家族や仕事のために一生懸命だったから、「自分が本当にやりたいこと」がわからなくなるのは仕方ないことです。
でも、あなたの人生は、まだこれからです。
「今さら」と諦めるのか、「今だから」と一歩踏み出すのか、未来を変えるのは、あなたの選択次第です。
ただ、それは分かっているけど…
今まで色々試して句たけど….
もし、変わらない状況に期待が持てないのなら、こんな方法を試してみませんか?
「このままでいい」と自分に言い聞かせていませんか?
あなたはこの先もそうやって生きていきますか?
それとも、そんな日々に終止符を打ちませんか?
今こそ、自分の殻を破り、あなたが望む未来へ羽ばたく時ではないのですか?
そうは言われても「それが難しい…」と思いますよね?
確かに、簡単に変われるなら、誰も苦労しません。
でも、”30年以上”にわたって”700名以上”の方を導いてきた確かな手法があるとしたらどうでしょう?
このプログラムは、ただ「やりたいこと」を見つけるだけではありません。
「自信がない」という言葉が、あなたの中から消える瞬間を作ります。
「わからない」から「わかる」へ。
「できない」から「やりたい」へ。
そんな変化を実感できる、短期集中プログラムです。
こんな方法でおこないます。
自分の”迷い”や”不安”を見える化する「モヤモヤレーダーマップ」9マスシートを使えば、まるで心の中をスキャンするように、「迷いの正体」を探ります。
これをすることでどうなるの?
「やりたいことがわからない理由」を”チェックリスト形式”で整理できます。
イメージ例
「決断に自信がない」「選択肢が多すぎて迷う」「失敗が怖い」など、無意識に自分を止めている「思い込み」や「マインドブロック」を発見して整理します。
するとこんな未来が!
「これが私を止めていた原因か!」と気づき、心が軽くなり次に進む準備が整います。
こんな方法でおこないます。
過去の経験や今の気持ちから、未来のヒントを発掘する「未来のカケラ発掘シート」を使って、自分の可能性の種を見つけ出します。
具体的には
用意された質問に答えて「自分が心から楽しめた瞬間」や「ワクワクすること」などを書き出していきます。
イメージ例
「夢中になったことは?」「周りに褒められたことは?」など、書き出した内容を整理して、自分の可能性がどこにあるのかを確認します。
するとこんな未来が!
「私にはこんな可能性があったんだ!」と新しい発見が得られ、自分が進む方向性が少しずつ見え始めます。
こんな方法でおこないます。
あなたの価値観や大切にしたいことを、まるで”立体的に浮かび上がらせる”ように整理する「自分ホログラムシート」を使って、「自分が大切にしたいもの」「譲れない価値観」をシートに埋めていきます。
イメージ例
「挑戦すること」「家族との時間」「自由な生き方」過去の経験から、あなたが本当に求めていることを”浮き彫り”にします。
するとこんな未来が!
「これが私が本当に大切にしたいことなんだ!」と、自分の軸が明確になり、迷いが減り、選択に自信が持てるようになっていきます。
こんな方法でおこないます。
あなたの未来を”宝探しの地図”のように描き、進むべき道を明確にする「やりたいことの宝の地図」を使って、未来に実現したいことを具体的に書き出します。
イメージ例(9マスシート)
上段:叶えたい未来「好きなことで収入を得る」「家族との時間を大切にする」
中段:自分の価値観や強み「挑戦心」「周りの人を喜ばせたい」
下段:実現のための方向性「学び直し」「新しいスキル」
イラストやシンボルで地図を完成させ、目標を視覚的に整理します。
するとこんな未来が!
「これが私の未来の地図だ!」と胸が高鳴り、目標が明確になり、自分の進むべき方向性がはっきりします。
こんな方法でおこないます。
やりたいことを達成した未来の自分を鏡のように映し出し、成功後の感覚をリアルに体験する「未来ミラーシート」を使って、用意された質問に答えながら、「目標を達成した未来の自分」を描きます。
イメージ例
「未来の私は何をしている?」「どんな気持ちで過ごしている?」「未来の自分と会話をする」ワークを通じて、達成感や充実感を”リアルに体感”します。
するとこんな未来が!
「未来の自分がこんなに楽しそう!」と、目標への意欲が高まり、自信が湧き、「私にもできる!」と思えるようになります。
こんな方法でおこないます。
やりたいことが見つかった今、そのスタートに向けた準備を整える「未来スタートシート」を使って、自分のやりたいことを明確にし、次のステップに必要な”準備を整理”します。
イメージ例
「学ぶべきこと」「必要なサポート」などをリストアップ。
最後に「未来宣言タイム」を行い、自分のやりたいことをシェアします。
するとこんな未来が!
「あとはやるだけ!」と確信が持て、次に進む覚悟が決まります。
次の「恵隊長のブートキャンプ」で、具体的な行動プランを学ぶ期待感が高まります。
こちらのコースが終了してから「恵のブートキャンプ」に入ります。
「恵のブートキャンプ」は、夢や、やりたいことが決まっていて、それをどう実現するのか分からない人、やる気が継続できない人向けです。
「天志のブートキャンプ」は、やりたいことが分からない人向けです。
「天志のブートキャンプ」単体で参加することはできません。
「恵のブートキャンプ」とセットになります。
期間3ヶ月(月2回)
1回2時間
会場:ZOOM時間(20:00〜22:00)
開始は12月初旬予定。
ハッキリ言って「恵のブートキャンプが”無料”以上の割引」です。
このブートキャンプ3ヶ月の間に「万が一、やりたいことが見つからなかった場合」には、マンツーマンで期間を3ヶ月「無料延長」いたします。
しかし、それでも、やりたいことが分からない、見つからない場合は、さらに3ヶ月「無料延長」いたします。が…もし、本当にそんな人がいるのなら、勉強のためにお会いしてみたいです。
※ただし、ちゃんとやっていない場合は対象外とさせていただきます。
どうしても、日程調整ができない方、マンツーマンでしたい場合は「恵まで」ご連絡ください。
その場合、ブートキャンプはもちろん、それ以外に、あなたに一番合った講座やセッションをご案内できます。
お支払いに関して:銀行振り込み、クレジットカードがご利用いただけます。クレジットは一回払いのみ対応させていただきます。分割をご希望される場合は、ご利用いただくカード会社まで直接お問い合わせいただき、分割が可能かを事前にご確認いただいてからお申し込みください。
私は10年ほど前に完全オリジナルのメソッドを開発し「カウンセラー」「コーチ」の育成をして来ました。
完全オリジナルのメソッドを開発したきっかけは、学んだスキルを上手く使うことができなかったからです。
私は、20代の前半で飲食店をオープンし、その後、営業会社を立ち上げ、勢いはあったのですが従業員を上手く扱うことができず、経営難に陥った時に私のメンタル状態は悪化していきました。
その状態を改善するために「メンタルケア」「心理学」「脳科学」などを学び、自己改善に励みました。
そしてそのスキルを、従業員や営業先のお客様に使いましたが、全く役立てることができず、その時に気づいたのが、学んだスキルは工夫しなければ使えないと言うことでした。
その時の知識や経験を活かして開発したのが、誰にでも使えるように体系化したオリジナルのメソッドでした。